Igår, idag och imorgon så blir det kolhydratladdning inför lidingöloppet MK15 på lördag. Har just svept en "Carboloader" som är kolhydratpulver man blandar i vatten. Ganska äckligt skit, men rätt effektivt. Sen har det blivit mycket pasta och ris också, så nu är man väldigt less på detta. Får bli annan kost till veckan.
Inlägg
Saffransknäck
11 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar