Sedan tog jag mig till Trebo och sprang 4km där. Tänkte att jag skulle försöka springa rätt fort, så jag öppnade faktiskt första kilometern på under 4 min...
Det gick ju faktiskt skrämma liv på den gamla kroppen.
Så här såg det ut:
Inlägg
Saffransknäck
10 år sedan
2 kommentarer:
Schyssta kilometertider där Jonas! Jag hoppas att du hade förstånd att vara slutkörd efteråt i alla fall ;-)
/Ragnar
Jo absolut. Hade inte kunnat springa 6km till idag. Hoppas det blir bättre. De här svinen som springer 10000m på friidrott har väl typ 2,5min/km. Det är äckligt :-)
Skicka en kommentar