Jonas twitter-inlägg

    follow me on Twitter

    Blogginlägg

    Blogginlägg

    lördag 10 november 2007

    Skidor


    Det blev en sväng skidor i Högbo i afton. Totalt 14 varv så nästan 10km. Härligt var det och det känns bättre och bättre i kroppen. Spåret är fortfarande 700m och gratis. Det var ganska hårt spår idag och lite isigt på sina ställen med det var -2gr ute så det gick snabbt att åka. Känns bra att ha kommit igång lite med träningen. Man mår bättre och känner sig piggare. Ni som inte har en träningsdagbok, skaffa gärna en på www.shapelink.com. Den är gratis och innehåller en hel del finesser. Man kan betala också och då får man fler funktioner men jag kör med gratisvarianten för det räcker gott med den :-)

    Inga kommentarer: