Hörselskydd med radio. En riktigt höjdare. Kan man ha i stället för mp3-spelare då man tränar. Närå, det blir nog lite varmt. Men vilka lurar. Och jag luras inte.
Har just varit ute och löpt min 5km-runda. Man märker resultat, för på en vecka så har jag förbättrat mig 4 min på den sträckan! Och idag var det faktiskt lite sol och nära 0 grader så det var härligt. Via min pulsklockas träningsprogram i datorn så kan man få ut fina diagram över senaste exempelvis veckan.
Igår var vi på Brynäs-Timrå i hockey. Fick biljetter från jobbet, så det var gratis och bra platser. Det hela slutatade med att jag blev

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar