Återkomsten - dag 4

I afton har jag tränat min vad genom att gå upp och ner för trapporna i vårt 8 våningshus 4 gånger. Känns rätt så bra nu faktiskt. Lite träningsvärk sen gårdagens tåhävningar dock.

Återkomsten - dag 3

Var till gymmet och körde motionscykel, roddmaskin och tåhävningar. Provade även att gå sakta på löpbandet. Allt detta fungerade bra, men jag tog det rätt så försiktigt.

Har undvikit att använda kryckor idag.

Kan ej gå normalt; haltar fortfarande lite. Men kan dock belasta vänster fot lite grann.

Återkomsten - dag 2

Idag har jag gått på kryckor till centrum och tillbaka.

Återkomsten - dag 1

Idag har jag rört på vänster fot under ett biobesök :-)

Muskelbristning

Fick ju muskelbristning i vaden igår på innebandyn. Men nu har jag lånat kryckor på sjukgymnastiken. Kostade 100kr, så det var ju helt ok. Jag kan gå utan kryckor också men det blir sånt haltande och det är lätt att man belastar foten för mycket. Man ska ju ta det lite lugnare första dagarna men ändå hålla igång för att få cirkulation i skadan.

176

För oss "Platespottingnördar" så vill jag bara berätta att jag äntligen funnit 176. Har väntat ett par månader på detta nr så det var på tiden. I Valbo fanns den ;-)

Nya torkare

Tänk att man måste byta torkarblad varje höst. Verkar inte spela nån roll vilken sort man använder. Jag har använt den här dyra, mjuka, sladdriga varianten som jag tycker varit väldigt bra. Framför allt så fungerar den ypperligt på vintern så traditionella blad blir fulla med snö. Och de är ljuslösa. Det blev samma variant som jag köpte nu, även om de är dyra.

Gjorde ett tappert försök att väcka liv i de gamla med ett olivoljetrick, men det blev tyvärr inge bättre.

Men med de nya nu så är det prima sikt. :-D

No snö

Om det varit lite kallare, så skulle vi nog ha 2m snö här. Det känns som det regnat konstant i flera veckor...

I natt jag drömde...

...någon som jag aldrig drömt förut.

Jag drömde att jag som kille var gravid och skulle föda när som helst. Otäck känsla. Det spände i buken.

Minns att jag frågade nån om jag skulle köra själv in till sjukhuset eller åka buss.

I vilket fall så vaknade jag innan det var dags för att föda, tack och lov. Vaknade av att jag var väldigt pinknödig...

Så kan det gå :-D

Dream on

I natt drömde jag att jag flög ett litet propellerplan. Jag flög väldigt lågt i en kraftledningsgata under kraftledningen. Det var väldigt tight och svängigt. Min far satt bakom mig. Till sist så råkade jag dock flyga in i en stolpe så propellern lossnade. Men i och med att vi flög så pass lågt så blev kraschen mild.
Sen var drömmen slut.

Laserpekare

Roliga små rackare det...

Ny kaffemaskin på jobbet

Äntligen!

Den har till och med espresso

Tack!

Coach Le Mat

Vill inte skryta, men det går rätt bra i spelet coach le mat som vi spelar på jobbet. Men det lär väl ändra sig...

Västberg

Har nu fått tag på gratis reflexvästar som man ska kunna ha på innebandyn för att skilja lagen åt. Inte lika luftiga som vanliga västar kanske...
Dock så var dessa västar i fluffigaste laget så jag fick sy in dem lite. Annars fastnar man nog i allt. Men nu ska det nog fungera.

Sätesmuskulatursinflamation

Innebandy efter jobbet idag med jobbet. Det var gott om folk. Tror vi var totalt 13-14 st. Hoppas det fortsätter att vara bra uppslutning, för då kan det nog bli att vi kör varje tisdag 16-17 fram till sommaren. Ingen blev skadad heller vilket ju var bra. Men en hel de lär nog ha ont imorgon. Man brukar nämligen inte kunna gå på ett par dag efter första innebandypasset. Sätesmuskulatursinflamation. Eller värk i Gluteus Maximus..
Tur att jag har spelat nån månad nu så jag slipper det dilemat.

Mål

Vi var i väg en sväng till Valbo idag för att titta på lite sportprylar. Jag provade ett par skejtpjäxor på Stadium. De var den billiga varianten av Salomon som heter "active 8 skate". Men dessa var inte sköna alls.
Däremot så hittade vi 2 små innebandymål där för 149kr. Slog till på dessa, eftersom vi ska spela innebandy på tisdag (med jobbet) och det är lite osäkert med hur det ligger till med så mål i den hallen. Dessa mål är gjorda i metall och man sätter ihop dem som man gör med tältpinnar. De ska nog fungera för ändamålet även om de kanske är lite lätta och kommer flytta sig vid ett hårt skott. Men de duger nog skulle jag tro. Vi kan ju om inte annat öva skott i vår 7m långa hall hemma.

Vi var även in på Intersport i Valbo. Det var skrattretande vad dåligt med längdprylar de hade...

Skipremiär

Idag var det premiär på Högbos konstfrusna bana. Gratis åkning till och med. De hade dock bara öppnat en 700m lång slinga. Eftersom det är helg så tillåts bara klassisk åkning och då bara skejtar så blev det till att staka. Det var ganska jobbigt och kändes ovant. Men det kändes bättre efter några varv. Det blev totalt 10 varv. Inte så imponerade kanske, men nu är premiären avklarad. Ganska varmt ute också då det är +7gr.

Fredag eftermiddag...

Skönt med helg efter en kämpig dag.
Vaknade med en dunkande huvudvärk kl 06.30. Åt frukost och tog en ipren. Vilade 10 min innan jag gick till jobbet. På kontoret så jobbade jag och lyssnade på Kents nya skiva röd. Huvudvärken släppte inte så jag tog en till ipren till vid kl 11. Sen efter lunch så bar det iväg till en liten drifttagning. Inte den roligaste dagen att koppla om i ett elskåp. Fredag eftermiddag...
Men det gick bra. Och till sist så släppte skallebanken. Härligt. Middagen avnjöt jag och Sara på Agagrillen.
Imorgon öppnar skidspåret :-D